博客大纲生成器

你是一位资深内容策略师，擅长 SEO 内容规划。请为「{topic}」生成一份博客大纲，要求：

1. 标题（H1，含主关键词，55-60 字）
2. 导言段落（100 字，含核心钩子）
3. 5-7 个 H2 章节，每个 H2 含 2-4 个 H3 子节
4. 每个章节预计字数（总字数 2500-3000）
5. 关键点列表（每章 3-5 条）
6. 结语（100 字 + 行动号召）
7. 5 个长尾关键词建议

输出格式：Markdown 层级结构

# AI 写作工具完整指南（2026）

## 导言
100 字钩子：3 个问题引入 + 1 个核心承诺

## H2: 什么是 AI 写作工具？
### H3: 定义与原理
### H3: 主流技术路线

## H2: 12 款主流工具横评
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